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Geplant sind für 2026 folgende kostenlose Angebote:
13.03.2026 14:30 Selbstbehauptung-/Verteidigung für Mädchen, 5./6. Klasse im Südkreis Gymn. Kreuzau
14.03.2026 12:00 4 Std. Selbstbehauptung/-verteidigung/Prävention s. Gewalt 5./6. Klassen Mädchen
15.03.2026 12:00 4 Std. Selbstbehauptung/-verteidigung/Prävention s. Gewalt 5./6. Klassen Mädchen
16.07.2026 09:15 Workshop "Richtig Wehren im Notfall" Jugendtag der Stadt Düren
16.07.2026 11:00 Workshop "Richtig Wehren im Notfall" Jugendtag der Stadt Düren
14.07.2026 9:30 Workshop Mädchengymnasium Jülich erste Klasse 7
14.07.2026 11:00 Workshop Mädchengymnasium Jülich zweite Klasse 7
12.09.2026 10.00 Workshop für Mädchen Klasse 7 und 8 mit Petra Zalfen-Harzheim und Kinderschutzfachkraft Iris Lentz
19.09.2026 10:00 4 Std. Selbstbehauptung/-verteidigung/Prävention s. Gewalt 5./6. Klassen Mädchen
20.09.2026 12:00 4 Std. Selbstbehauptung/-verteidigung/Prävention s. Gewalt 5./6. Klassen Mädchen
Weitere buchbare Angebote:
1. Selbstbehauptung/Selbstverteidigung/Sicherheit Klassen 5 - Schnupperworkshop mit Kriminalkommissariat Vorbeugung, Marion Laßka und Klassenlehrkraft
Elterninformation durch Lehrkräfte
Der Schnupperkurs gegen sexualisierte Gewalt dauert mindestens acht Unterrichtssstunden und findet dienstags und donnerstags statt. Marion Laßka übernimmt vorher zwei Unterrichtsstunden in der Klasse, den anschließenden Turnhallenteil übernimmt Karsten Schumachers.
Es gibt das Angebot eines Auffrischungskurses in Klasse 8 für die Mädchen.
2. Selbstbehauptung/Selbstverteidigung/Sicherheit für Mädchen Klasse 8 Aufbaukurs für Mädchen, die bereits im Schnupperworkshop waren, samstags
3. „Natürlich ICH sicher und selbstbewusst“ für Mädchen und Jungen Klasse 5 - 8
Selbstwertstärkung, Selbstsicherheit und Selbstverteidigung, Inhalte sind Übungen zur Resilienz und Selbstwertstärkung, Gewaltprävention, Deeskalation, Befreiungs-, Schlag- und Tritttechniken aus dem YCF Krav Maga (Selbstverteidigung)
Durchführbar als Workshop oder 8-Wochen-Format oder nach Absprache ganz individuell in den Unterricht integriert.
4. Selbstbehauptung für Mädchen
Elterninformation durch Lehrkräfte
Erweiterter Basiskurs, (4 x 3 UE) freitags oder am Wochenende:
12 Unterrichtseinheiten
5. Selbstbehauptung/-verteidigung für Mädchen
nachmittags statt Sportunterricht, hier handelt es sich um ein sportliches Angebot und nicht um Prävention sexualisierter Gewalt (bitte auf die nebenstehenden Qualitätsstandards achten) jeweils 4 Unterrichtsstunden
6. Workshop zum Thema Loverboys in Kooperation mit ira e. V. Mädchengruppe ab Klasse 8
7. Selbstbehauptung und Prävention sexualisierter Gewalt am Wochenende in Kooperation mit dem Runden Tisch gegen Gewalt an Frauen des Kreises Düren und mit dem Kriminalkommissariat Kriminalprävention und Opferschutz der Kreispolizeibehörde Düren, Offene Jugendarbeit Hürtgenwald, Budocenter Usai Kurse - 3 Tage für Mädchen Klassen 5 und 6 oder im Nordkreis 2 Tage mit Jennifer Eicker und Iris Lentz
8. Selbstbehauptung/-verteidigung für Jungen, 2 Tage am Wochenende in Kooperation mit dem Kriminalkommissariat Kriminalprävention und Opferschutz der Kreispolizeibehörde Düren und Budocenter Usai
9. Elternabend zur Mediensicherheit der Kinder mit Krminalhauptkommissarin Marion Laßka
10. Workshops für Klassen zur Mediensicherheit mit Krminalhauptkommissarin Marion Laßka
Beispiele:
März 2026, Mädchen Südkreis:
November 2025, Mädchen Südkreis:
November 2025, Mädchen Nordkreis:
November 2025, Jungenkurs:
im November 2024, 3. Tag mit Selbstverteidigung:
2. Tag mit Rollenspielen zu Täterstrategien und Selbstbehauptung:
Für Mädchen Klassen 5 und 6 im November 2023:
November 2022:
In Kooperation mit dem Kriminalkommissariat Kriminalprävention und Opferschutz der Kreispolizeibehörde Düren, Kurse - 3 Tage für Mädchen Klassen 5 - 7
Bilder aus dem Septemberkurs 2022:
Bilder aus dem dritten Kurstag mit Solveigh und Vera Janzen 2021:
3-Tages-Kurse Wochenende Klassen 5 und 6 für Mädchen jeweils im November, für Jungen im März eines Jahres
2020:
2019:
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Referent*innen:
Jungen:
Sigrid Bergsch, Karsten Schumachers, Gabriele und Claudia Usai, Michaela Lenzen
Mädchen:
Angelika Heuring, Vera Janzen, Hanne Dreßen, Sarah Bergsch, Solveigh Janzen, Petra Zalfen-Harzheim, Jenny Eicker, Sigrid Bergsch, Iris Lentz, Claudia und Gabriele Usai, Michaela Lenzen
